Dru Yoga Senioren (60+)

Studio_nw2_1600x600

Dru Yoga wordt ook wel de yoga van het hart genoemd en is een zachte, vloeiende vorm van yoga.

De Dru Yoga Senioren les is geschikt voor alle senioren vanaf (ongeveer) 60 jaar, of je al jaren yoga of sport hebt gedaan of juist helemaal niet, je bent van harte welkom.
In de seniorenyoga les zijn we bezig met oefeningen die je sterk en soepel houden, balans (met steun indien nodig), meditatie en ademhaling en natuurlijk ontspannen. Er is meer aandacht voor alternatieven voor de houdingen (ook zittend) dan in de "gewone" Dru Yoga les.

De Dru Yoga Senioren lessen worden gegeven door Jitske.

Contactgegevens

Dru Yoga Heerhugowaard

Zakenstation unit 239

Stationsplein 99

1703 WE  Heerhugowaard

Tel: 06-51875094

Email: info@druyogaheerhugowaard.nl

Vragen, afspraak maken of meer informatie? Stuur een bericht door onderstaand formulier in te vullen.

Voer a.u.b. uw naam in
Voer alstublieft een geldig telefoonnummer in.
Vul alstublieft een bericht in.