Woensdag 17 september start Dru Yoga op de stoel. In deze lessen worden (bijna) alle series en houdingen op de stoel uitgevoerd. De oefeningen worden in een rustiger tempo uitgevoerd dan in de reguliere groepslessen. Deze lessen zijn geschikt voor mensen die niet lang kunnen staan of lastig kunnen opstaan uit liggende houdingen, bijvoorbeeld senioren.…

Lees meer

Het schooljaar is vandaag weer begonnen en binnenkort starten ook de Dru Yoga lessen weer. Heb je zin om mee te doen? Vanaf de eerste week van september geef ik de volgende lessen: Maandag     19.00 – 20.15             BAAI Gezondheidscentrum Maandag     20.30 – 21.45      …

Lees meer