Home - Dru Yoga Heerhugowaard

Buiten yogalessen in het Rosariumpark

Vanaf 18 mei geven we yogalessen in het Rosariumpark, ook is het mogelijk om een yoga privéles buiten te volgen.
Boek je les via het online lesrooster

Het volgen van de buiten yogalessen is mogelijk voor cursisten van Dru Yoga Heerhugowaard.
Ben je nog geen cursist, dan kun je twee proeflessen volgen voor € 12,50. Neem daarvoor s.v.p. even contact op.

De richtlijnen voor de buitenlessen, die zijn goedgekeurd door Heerhugowaard Sport, zijn hier te lezen.

Yogalessen binnen kunnen helaas nog niet gegeven worden, het ziet ernaar uit dat dit vanaf 1 juli weer mogelijk is. Meer informatie volgt.

Heb je vragen? Neem dan gerust contact op.

Ben je op zoek naar rust, ontspanning en meer energie? Dan ben je bij Dru Yoga Heerhugowaard aan het juiste adres.

Je kunt verschillende yogalessen volgen, alle met aandacht voor bewegen binnen jouw mogelijkheden en aanpassingen waar nodig.
Voor volwassenen hebben we Dru Yoga en Easy Flow Hatha Yoga lessen en de wat zachtere lessen Dru Yoga Senioren, Dru Yoga en Meditatie en Dru Yoga Restorative.

Naast de yogalessen kun je ook terecht voor Kinesiologie, Quantum-Touch, Quantum-Allergy en Reiki behandelingen.

Neem direct contact op

Yoga

Yoga is met aandacht bewegen binnen de grenzen van jouw lichaam. We bieden verschillende yogalessen aan.

In de verschillende yogalessen is er aandacht voor de fysieke yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en ontspanning.

Meer over Yoga

Kinesiologie

Kinesiologie is een holistische methode die door middel van spiertesten onbalans in het lichaam opspoort en deze stress weer balanceert.
Dit is stress in de brede zin van het woord: dat wat jou uit balans brengt, bijv. een blessure, werkstress of een allergie.

Meer lezen over kinesiologie